Zikir apa yang membantu untuk menundukkan pandangan

(HIZBUL MURAAQABAH)
Habeebna `Umar pernah ditanya:
 " Zikir apa yang membantu untuk menundukkan pandangan? "

Jawapan beliau:
 "Apa2 zikir yang membantu rasa 'hudhuur' (kebersamaan bersama ALLAH).Antaranya...." ⇨1) Zikr : الله حاضري(Allahu Haadhiri -Allah hadir bersamaku) الله شاهدي(Allah Syaahidi -Allah menyaksikanku) الله معي(Allah Ma'i -Allah bersamaku) الله ناظرإلي(Allah Naadhirun Ilayya -Allah melihatku) االله قريب مني(Allah Qariibun minni -Allah dekat denganku) P/s:Habeebna `Umar pernah sebutkan dalam pengajian subuhnya (kitab Tarbiyah Al-Awlad) bahawa zikir ini baca sebelum tidur sebanyak 11 kali untuk merasakan muraaqabatullah (rasa diperhatikan Allah).Ada kisah disebalik zikir ini.
⇨2)Doa wirid dari Rasulullah (sollahu 'alaihi wa sallam) :
 اللهم يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث و من عذابك أستجير اصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي ولا إلىأحد من خلقك طرفة عين
Allahumma ya hayyu ya Qayyum birahmatika astaghith wa min 'azabika astajir aslih li sya'ni kullihi wala takilni ila nafsi wala ila ahadin min kholqika torfata 'ain.
⇨3)Sentiasa sibukkan fikiran kita bahawa kita ingin mempersiapkan mata kita untuk melihat wajah mulia Sayyidina Rasulullah SAW ...
Mari sama2 kita mujahadah mata kita sehinggalah Dia meredhai kita untuk melihat wajahnya Sollallaahu 'alaihi wasallam....
Ya Allah,Tundukkan mata kami dari pandangan2 yang menggelapkan hati kami.... Aameeen Allaahumma Aameeen...